Ons aanbod voor jouw herstel

Creatief uit je hoofd is een herstelgroep voor mensen die zich anders willen uitdrukken dan door te praten.

Kom uit je hoofd, prikkel je creativiteit en maak je eigen minimagazine.

In deze groep gaan we met zelfbeeld en zelfstigma aan de slag.

In een kleine, veilige setting lezen we hardop samen een pakkend kort verhaal, een hoofdstuk uit een boeiend boek of een gedicht.

Heb je vragen over wat de Herstelacademie voor jou kan betekenen? Op elke locatie hebben we vaste tijdstippen voor het open uur.

We staan op een creatieve manier stil bij wat natuur betekend heeft voor jouw herstel. Daarna gaan we samen aan de slag om een eigen kunstwerk te maken.

Deze groep is voor familie of naaste van iemand met een psychische kwetsbaarheid. Deel ervaringen en ervaar steun bij elkaar.

Samen gaan we creatief aan de slag met het maken van een vision board rondom herstel.

In deze workshop staan we stil bij wat piekeren is, hoe het invloed kan hebben op je dagelijks leven en welke praktische oefeningen kunnen helpen om meer rust in je hoofd te creëren.