Ons aanbod voor jouw herstel
Veerkracht
Suïcide Preventie Week: workshop omgaan met piekeren
In deze workshop staan we stil bij wat piekeren is, hoe het invloed kan hebben op je dagelijks leven en welke praktische oefeningen kunnen helpen om meer rust in je hoofd te creëren.
Hoorn start 10 sep (nog 8 plaatsen)
Alkmaar start 10 sep (nog 5 plaatsen)
Den Helder start 10 sep (nog 8 plaatsen)
Totaal bijeenkomsten
Meer informatie, data en locatiesVeerkracht
WRAP 4-daagse
Word met deze WRAP 4-daagse (weer) de baas over jouw leven en krijg meer inzicht in jouw herstelproces.
Totaal 4 bijeenkomsten
Meer informatie, data en locatiesVeerkracht
Sociale vaardigheden
Leer vertrouwen te krijgen in je eigen sociale vaardigheden. Hoe bouw je relaties op met anderen en hoe laat je het contact goed verlopen?
Hoorn start 8 sep (nog 2 plaatsen)
Schagen start 18 sep (nog 3 plaatsen)
Totaal 6 bijeenkomsten
Meer informatie, data en locatiesVeerkracht
Aan de wandel
Aan de wandel in de natuur: ontspant, verbetert de stemming, maakt fitter, geeft rust, vermindert stress én inspireert tot nieuwe ideeën.
Hoorn start 25 aug (nog 5 plaatsen)
Den Helder start 21 sep (nog 5 plaatsen)
Schagen start 21 sep (nog 7 plaatsen)
Hoorn start 29 sep (nog 7 plaatsen)
Totaal 10 bijeenkomsten
Meer informatie, data en locatiesVeerkracht
WRAP
Word (weer) de baas over jouw leven en krijg meer inzicht in jouw herstelproces.
Den Helder start 2 sep: vol
Den Helder start 7 sep: vol
Den Helder start 8 sep (nog 1 plaatsen)
Hoorn start 19 aug: vol
Hoorn start 24 aug: vol
Hoorn start 28 aug (nog 2 plaatsen)
Hoorn start 1 sep: vol
Alkmaar start 2 sep: vol
Alkmaar start 4 sep: vol
Hoorn start 25 sep (nog 6 plaatsen)
Totaal 8 bijeenkomsten
Meer informatie, data en locatiesVeerkracht
Omgaan met emoties
In deze groep gaat het om emoties te ervaren, de beste manier om negatieve en pijnlijke emoties kwijt te raken en om ze los te laten.
Hoorn start 28 aug: vol
Totaal 6 bijeenkomsten
Meer informatie, data en locatiesVeerkracht
Schrijfgroep
Schrijven geeft inzicht en zorgt ervoor dat je anders naar dingen kunt kijken.
Hoorn start 24 aug (nog 3 plaatsen)
Totaal 6 bijeenkomsten
Meer informatie, data en locatiesVeerkracht
Clean en nuchter leven
Wil je leren om een clean en nuchter leven te leiden en niet meer terug te vallen in gebruik?
Online start 6 okt (nog 6 plaatsen)
Totaal 8 bijeenkomsten
Meer informatie, data en locatiesWil je een seintje bij nieuwe startdata?
Ontvang een melding zodra er een nieuwe cursus wordt gepland. Je kiest zelf voor welke onderwerpen.
"*" geeft vereiste velden aan