Ons aanbod voor jouw herstel

Deze groep is voor familie of naaste van iemand met een psychische kwetsbaarheid. Deel ervaringen en ervaar steun bij elkaar.

Word (weer) de baas over jouw leven en krijg meer inzicht in jouw herstelproces.

Leer vertrouwen te krijgen in je eigen sociale vaardigheden. Hoe bouw je relaties op met anderen en hoe laat je het contact goed verlopen?

In deze groep gaan we met zelfbeeld en zelfstigma aan de slag.

Bespreek jouw vraag of uitdaging in 30 minuten beeldbellen met een ervaringsdeskundige. Niet om te horen wat je moet doen, maar om jouw uitdaging in vertrouwen te kunnen delen.

Ontdek in de cursus ‘Mijn leven door de lens’ aan de hand van zelfgemaakte foto’s hoe jij het leven ervaart en hoe anderen dat doen.

In deze groep gaat het om emoties te ervaren, de beste manier om negatieve en pijnlijke emoties kwijt te raken en om ze los te laten.

In de cursus Zingeving ga je op ontdekkingstocht naar wat jouw leven betekenis geeft.