Wat we doen
Onze Herstelacademie is altijd in de buurt voor jouw herstelproces. In een veilige omgeving kun je je ontwikkelen, samen met ervaringsgenoten. Onze ervaringsdeskundigen zijn opgeleid om je daarbij te ondersteunen. Zij weten hoe het is om te herstellen van een psychische kwetsbaarheid en organiseren verschillende groepen die ook bij jouw wensen, interesses en talenten kunnen passen.
Wat kun je verwachten?
Je bepaalt zelf waaraan je wilt werken en hoe. Van sociale vaardigheden ontwikkelen tot signalen van je lichaam herkennen en omgaan met emoties. En van lezen, schrijven en vrije dans tot wandelen of de tijd nemen om ervaringen te delen. Professionele ervaringsdeskundigen ondersteunen je, en je kunt ook je ervaringen delen met deelnemers. Net waar jij je goed bij voelt.
Je kunt je altijd aanmelden voor groepen die je helpen om:
- Beter om te gaan met angst, stress of emoties
- Jezelf beter te begrijpen
- Je plek in de maatschappij te versterken
- Weer de regie te pakken over je eigen leven
Jij bepaalt je doelen
Leer met en van elkaar
Focus op kracht, niet op klacht
Groepen gericht op jouw herstel
Onze aanpak
Je wordt begeleid door mensen die zelf ook te maken hebben gehad met psychische kwetsbaarheid. Zij bieden steun vanuit ervaring.
Onze aanpak is:
- laagdrempelig: je hebt geen verwijzing nodig
- ervaringsgericht: begeleiding door mensen die het zelf hebben meegemaakt
- persoonlijk: je mag jezelf zijn, niets moet
Wellness Recovery Action Plan
Doe de WRAP en word de baas over je eigen leven. In deze video leggen ervaringsdeskundigen Dick en Joline van GGZ NHN uit wat de WRAP precies inhoudt. Wat leer je? Hoe helpt het je? En wat wordt er van je verwacht.
“Ik vond het spannend, maar het voelde meteen veilig. Ik hoefde niks, ik mocht er gewoon zijn.”
— oud-deelnemer Delen = Helen
Wat heb jij nodig?
Iedereen kent momenten van verandering, vragen of onzekerheid.
Bij De Herstelacademie kijken we samen naar wat jij nodig hebt. Onze vier pijlers helpen je om te groeien, te verbinden en te verdiepen.
Veerkracht
Ik wil sterker worden
Soms raak je uit balans. Samen werken we aan jouw veerkracht om sterker uit moeilijke tijden te komen.
Vind jouw cursusVerandering
Ik wil dingen anders doen
Wij helpen je stappen zetten naar verandering die bij jóu past.
Vind jouw cursusVerbinding
Ik zoek meer verbinding
Je hoeft het niet alleen te doen. Ervaar hoe steun van anderen kan helpen bij jouw herstel.
Vind jouw cursusVerdieping
Ik wil mezelf beter begrijpen
Inzicht geeft kracht. Ontdek hoe verdieping je helpt om verder te groeien en keuzes te maken.
Vind jouw cursusHoe het werkt: meedoen in 3 stappen
Bij de Herstelacademie mag je op je eigen tempo beginnen. Meedoen is eenvoudig. Je hebt geen verwijzing nodig en je hoeft geen cliënt te zijn van GGZ NHN.
Iedereen is welkom. Of je nu voor het eerst komt of al eerder hebt meegedaan, je kunt altijd opnieuw instappen.
Bekijk ons aanbod en kies wat bij jou past. Je vindt cursussen over omgaan met emoties, meer zelfvertrouwen, het delen van je herstelverhaal, WRAP en meer. Je kunt kiezen op thema, locatie of online aanbod. Vind je het lastig om te kiezen? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.
Bekijk ons aanbod en kies wat bij jou past. Je vindt cursussen over omgaan met emoties, meer zelfvertrouwen, het delen van je herstelverhaal, WRAP en meer. Je kunt kiezen op thema, locatie of online aanbod. Vind je het lastig om te kiezen? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.
Bekijk ons aanbod en kies wat bij jou past. Je vindt cursussen over omgaan met emoties, meer zelfvertrouwen, het delen van je herstelverhaal, WRAP en meer. Je kunt kiezen op thema, locatie of online aanbod. Vind je het lastig om te kiezen? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.
Meer weten?
Je kunt ons altijd mailen! We denken graag met je mee over een groep die bij jouw wensen en doelen past.