WRAP

Hoorn start 5 jan

Den Helder start 5 jan

Hoorn start 8 jan

Schagen start 16 jan

Totaal 8 bijeenkomsten

Cursusdata en locaties bekijken

WRAP

Een WRAP (Wellness Recovery Action Plan) is een plan waarmee je (weer) meer grip op je leven krijgt. Je stelt je eigen WRAP in stappen op, en je leert het toe te passen. Hoe langer je met jouw WRAP leeft, des te beter het gaat passen. Zo zul je je steeds beter voelen.

In de WRAP-groep trekken we er samen tijd voor uit. We staan stil bij elke stap, wisselen ideeën uit en maken een eerste versie. Hiermee ga jij verder aan de slag. De sfeer is veilig, vertrouwd en respectvol.

We werken vanuit de vijf kernbegrippen van herstel: hoop, persoonlijke verantwoordelijkheid, persoonlijke ontwikkeling, opkomen voor jezelf en steun. Een WRAP zelf bestaat uit zeven onderdelen, bijvoorbeeld: gereedschapskoffer voor welbevinden, plan voor dagelijks onderhoud, tekens aan de wand en een plan voor na de crisis.

Lees meer

Hoorn start 5 jan

Den Helder start 5 jan

Hoorn start 8 jan

Schagen start 16 jan

Totaal 8 bijeenkomsten

Eerstvolgende training

jan

05

Locatie Hoorn

09:30 - 12:00

Nog 6 plaatsen beschikbaar

Hoe helpt deze cursus jou bij herstel?

  • Je krijgt een steuntje om je steeds beter te voelen en dat ook zo te houden.
  • Je maakt een WRAP op basis van die ervaringen waarvan jij hebt gemerkt dat ze
    een goed effect hebben.
  • Jouw WRAP is zo een manier om meer grip op jouw leven te krijgen.

Voor wie is deze cursus bedoeld?

De groep is voor iedereen van 18 jaar en ouder. Je hoeft niet in behandeling te zijn bij GGZ NHN om je te kunnen aanmelden. Deelname is gratis.

“Ik durfde eindelijk te zeggen wat ik al zo lang met me meedraag. En het werd gewoon gehoord, zonder oordeel. Dat heeft iets in mij veranderd.”

— oud-deelnemer Delen = Helen

Bekijk wat de cursus jou kan geven

In deze video laten we je zien hoe de cursus is opgebouwd, wie je begeleidt en wat je kunt beleven tijdens de bijeenkomsten. Je ziet hoe het is om mee te doen, wat je kunt leren en hoe het jou kan helpen. Zo kun je zelf bepalen of dit iets is wat bij jou past.

Praktische informatie

Dit is verschillend. Er zijn 8 of 9 bijeenkomsten van 2,5 uur of 4 dagen van 5 uur. Je kunt je ook aanmelden voor een eenmalige opfrisbijeenkomst.

Online duurt een bijeenkomst 1 uur. Er zijn 8 bijeenkomsten. Let op: na afronding ontvang je geen certificaat, omdat dit alleen de basis is en we online geen crisis- en actieplannen maken.

Er is plek voor maximaal 10 deelnemers. De groep wordt begeleid door 2 ervaringsdeskundigen.

Er wordt aanwezigheid verwacht bij alle bijeenkomsten. Als je écht niet kan, meld je dan tijdig af. Je kunt voor deze cursus een certificaat krijgen. Om dit certificaat te krijgen, moet je minimaal 75% van de tijd aanwezig zijn.

Ja er is ook een WRAP voor jongeren van 14 tot en met 18 jaar. Alleen moet je wel in behandeling zijn bij GGZ Noord-Holland-Noord. De behandelaar kan je dan aanmelden voor de WRAP.

Klaar voor een volgende stap in je herstel?

Let op! Na het verzenden van het formulier krijg je een bevestigingsmail. Ook krijg je later meer informatie over de start van de groep per mail. Heb je geen e-mail ontvangen? Controleer dan of deze in je spam-folder staat.

Wil je een seintje bij nieuwe startdata?

Ontvang een melding zodra er een nieuwe cursus wordt gepland. Je kiest zelf voor welke onderwerpen.

"*" geeft vereiste velden aan

Ik wil een alert voor deze cursussen:*
Jouw pad naar
groei en herstel

Ontdek een inspirerende omgeving waar jij centraal staat. Bij de Herstelacademie werk je in jouw eigen tempo aan herstel, veerkracht en persoonlijke ontwikkeling. Samen leren we, groeien we en ondersteunen we elkaar vanuit ervaring en gelijkwaardigheid.

Heb je een vraag?

Neem dan contact met ons op.

Stuur een e-mail

Antwoord binnen 5 werkdagen